Esse blog foi criado como uma ferramenta para meu processo de emagrecimento. Espero contribuir e receber contribuições...Na verdade, me espelhei em dois blogs que me motivaram a começar o meu: "Lu Francesa - eu emagreci" e "Operação Metamorfose". Ambos trazem informações relevantes, além de serem muito motivadores.

Bem este é meu recomeço, minha busca por mim mesma a partir do desejo de emagrecer!

Bem vindas (os)...

Mi Guadalupe

segunda-feira, 6 de abril de 2009

Caminhada!!!

Gente,
acreditem se quiserem, mas eu fiz 40 minutos de caminhada hoje...acordei às 6 horas da matina!!! Espero que valha a pena, quero muito emagrecer e ter uma vida mais saudável!

Bom do blog é que cria uma obrigação de cumprir as metas, porque dá uma vergonha de entrar na página e não ter feito nada (rs,rs).

Bjks e obrigada pela força...
Postado por Mi Guadalupe - Emagrecendo... às 22:51

3 comentários:

  1. Neli Alves10 de abril de 2009 às 13:44

    Valeu! Um dia você chega à minha performance de 4 kilômetor, pelo menos 4 vezes por semana. O primeiro passo é arranjar um personal como o que eu tenho: já acorda, abre os olhos e diz: caminhar né? rsrs.
    Bjks, saudades. Te amo... Neli

    ResponderExcluir
  2. Maria Olívia Ferreira Satler11 de abril de 2009 às 12:04

    Nem me chamou pra caminhar com vc....tudo bem.
    Boa sorte ai,
    Bjs

    ResponderExcluir
  3. Thiago Guadalupe11 de abril de 2009 às 12:18

    Tô gostando de ver... já estou ficando pra prás!!!

    Bj!

    ResponderExcluir

Assinar: Postar comentários (Atom)