Esse blog foi criado como uma ferramenta para meu processo de emagrecimento. Espero contribuir e receber contribuições...Na verdade, me espelhei em dois blogs que me motivaram a começar o meu: "Lu Francesa - eu emagreci" e "Operação Metamorfose". Ambos trazem informações relevantes, além de serem muito motivadores.
Bem este é meu recomeço, minha busca por mim mesma a partir do desejo de emagrecer!
Bem vindas (os)...
Mi Guadalupe
Hoje eu tô cansada demais...estou tentando manter o ritmo da dieta, mas exercício que é bom, nada...alguém tem alma alternativa aos exercícios convencionais???
Bjks
Alternativa sempre tem... e essa semana não vai falar como foi???
ResponderExcluirBj!
Vc tem uma esteira eletrica dentro de casa...e ainda pode ir passear com a frida pelo bairro.
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